Jos on syönyt ihan liikaa niin että on siitä pakahtunut olo, niin auttaa, jos käy kakalla ja antaa kakan omasta puolestaan olla vetistäkin, jotta sitä vain paljon tulisi.
Jos ruoka on muodostanut mahassa möykyn, auttaa kenties juoda vettä niin että se vesittää möykkyä höttöisemmäksi ja helpommin kulkevaksi.
Jos nuo on huolehdittu, mutta on huono olo, ei pitäisi krampata mahaan päin kuin raskasta oloa painottaen, vaan hellittää, päästää irti keskikropan tuntemusten painottamisesta ja sen lihaksin kramppaamisesta ja olla sen sijaan keveämmin, kuvitella mielessään viileähkön veden huuhtovan keskikropan ympäristöinen ylhäältä alas, uudelleen ja uudellen kuin purossa istuisi, ja ruuan valuvan sen mukana kevennetysti suolistossa eteenpäin ja kakkana ulos.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
One can comment under each blog post of mine, but the blogs are aimed for a global audience, so the comments too should be from a so general point of view, and with well workkng beautiful values.