Suomen ilmastossa kropan tulisi olla kokonaan terveen lämmin, niin ei olisi paleltumisenvaaraa eikä lämpö karkaisi ympäristöön, kun yrittää viilentää liian kuumaa keskikroppaa pitämällä kehon ulko-osat viileinä tai kylminä, mikä aiheuttaa suurta ravinnontarvetta ja teenjuontia. Liikunta tuottaa lämpöä ja parantaa verenkiertoa, jolloin lämmönsäätely on paljon helmpompaa.
Lämmittelyohjeita http://opisuomalaisuus.blogspot.fi/2015/01/viileaan-sopeutuminen.html
Terveistä elämäntavoista http://opisuomalaisuus.blogspot.fi/2014/03/terveet-elamantavat.html
Tervola-nimisenä elellessä parantamisesta syntyneitä vaikutelmia (koko näkemys tässä blogissa, ideoita vain, ei kokemuspohjaa). Ei niin, että sairaus liittyisi mitenkään terveyteen, vaan mielestäni terveys tarkoittaa terveitä elämäntapoja, maailman pitämistä hyvällä terveimmällä tolalla ja tottakai kaikenpuolista terveyttä! Keskittyminen ideaalisen terveyden vaalimiseen opettaa kehomielen luontaisista parantumistavoista. Www.parantaminen.info parantamisesta.blogspot.com * Google transl of index
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti